講座お申し込み

2種類のプランからお選びいただけます

エレナの動画講座のみ受講費

47,000

エレナの動画講座受講費

講師のエキスパート講座

《マンツーマン講座》
オリエンテーション30分×1回
講師とのセッション2時間×3回

期間中はメールにて認定校講師に
質問していただけます。

※サポート期間は、
初回のオリエンテーションから3ヶ月間です。

《グループ講座》
講座募集時の日程で3時間×3回

146,000

※書籍とは別に、書籍の中で
主要なワークを集約させた専用テキストを
お送りさせていただきます。

また、過去に講師よりエキスパート講座を受講、またはエレナの動画講座を購入し受講された方は再受講価格の半額でのご案内となります。該当する方のお申し込みはお手数ですが、以下メールアドレスに必要事項を明記の上メールをお願いします。

academy@lumiere-bp.com
担当:八田

⑴氏名:
⑵メールアドレス:
⑶電話番号:
⑷参加したことのある講座:
⑸卒業時期(大体でも構いません):
⑹担当講師名(いらっしゃれば):

エレナの動画講座

長谷川エレナ朋美が主宰するクリエイティブライフアカデミー®︎を、
ご自宅にいながらテキスト(長谷川エレナ朋美 書籍:自分言語化ノート)を使ってWEB上で受講できる講座です。

長谷川エレナ朋美による解説動画を見ながらワークを進めてもらう形式となります。
遠方にお住まいの方で会場に通えない方や、スケジュールの調整が困難な方にオススメです。

WEB受講の進め方テキストとなる書籍は書店やオンラインにてご自身でご購入いただく形となります。(海外にお住まいの方は電子書籍等をご利用ください)

動画講座のご購入後は専用の会員サイトにログインして受講していただきます。

こんな方はぜひご受講ください

  • 本当にやりたいことを見つけたい
  • 隠れた自分の強みを知りたい
  • 自分らしく生きられるようになりたい
  • 自分の個性を活かし、表現できるようになりたい
  • 上手に感情のコントロールができるようになりたい
  • セルフマネジメントができるようになりたい

動画数35本(全約7時間)に及ぶ動画講座

自分を知る

自分を活かす

自分を表現する

動画講座3つのカリキュラム

自分を知る

  • 何よりも大事なのはBeing
  • 多くの人の夢や目標はDoing
  • 「なぜ?」を自分に繰り返す
  • 目標を達成しても充実感がない理由
  • 「あるもの」にフォーカスする
  • 人生において大事な3つのテーマは?
  • 自分の優先順位を明確にしておく
  • マインドマップで「自分」を具現化する
  • 答えを頭で出さない
  • 自分のなかにある言い訳を手放す
  • 書く瞑想で自己理解を深める
  • 正しいサイクルで自分と向き合う
  • 自分と信頼関係を築き、最強のパートナーにする

自分を活かす

  • 個性を見つけて意識する
  • 視点を変えて弱みをプラスに変換する
  • セルフイメージを意識的に高める
  • ロールモデルをカテゴライズする
  • 「なりたい自分」をビジュアル化する
  • モチベーションをマネジメントする
  • 目標達成にはマンダラチャート
  • 「やりたいこと」に優先順位をつける
  • 理想の1日を可視化する
  • 理想と現実の働き方のギャップを埋める
  • 心地よい住環境を整える
  • 付き合う人を見極める
  • 体と心のメンテナンスをする
  • ニュートラルな状態をいつも心がける

自分を表現する

  • 1分間に自分をまとめる
  • 見た目と言動を一致させる
  • 普段の言葉を意識する
  • 在りたい自分を宣言する
  • 価値観からブランドをつくる
  • ブランドの価値とは安定感
  • 自分だけの世界観をつくる
  • 10年ごとの人生タイトルをつける
  • 未来の自分になりきる

動画講座を修了されるとディプロマが発行され、卒業生コミュニティ「LUMICIOUS」に無料で入会することができ、そちらでは毎年開催の卒業生限定イベントや卒業生限定講座への参加が可能となります。 (但しディプロマ取得には動画講座を全て終えた後にレポート提出をしていただく必要があり、そちらをクリアすると、ディプロマ取得となります)

料金プラン

2種類のプランからお選びいただけます。

エレナの動画講座のみ受講費

47,000

エレナの動画講座受講費

講師のエキスパート講座

《マンツーマン講座》
オリエンテーション30分×1回
講師とのセッション2時間×3回

期間中はメールにて認定校講師に
質問していただけます。

※サポート期間は、
初回のオリエンテーションから3ヶ月間です。

《グループ講座》
講座募集時の日程で3時間×3回

146,000

※書籍とは別に、書籍の中で
主要なワークを集約させた専用テキストを
お送りさせていただきます。

また、過去に講師よりエキスパート講座を受講、またはエレナの動画講座を購入し受講された方は再受講価格の半額でのご案内となります。該当する方のお申し込みはお手数ですが、以下メールアドレスに必要事項を明記の上メールをお願いします。

academy@lumiere-bp.com
担当:八田

⑴氏名:
⑵メールアドレス:
⑶電話番号:
⑷参加したことのある講座:
⑸卒業時期(大体でも構いません):
⑹担当講師名(いらっしゃれば):

【LUMIERE】
クリエイティブライフアカデミー®認定校講師
プロフィール

小田倉良子

これまで20年以上美容業界や芸能関連の仕事を経験。体調不良や人間関係の改善のためアカデミーを受講し、
「本当は自分がどうしたいのか?」それを深く知ることで人生が激変しました。
「誰かの意見」に振り回されることがなくなり自分軸で生きられるように。

《自分の話をすること》が、苦手だった私がセルフコーチングを通して
自分を知り自分と仲良くなることで自分のことをもっと話したい!と思えるようになったのです。

現在はアカデミーの講座のほか
悩みの根本解決のための、
マインドマップのセッションも開催中。

「日本人の幸福度が上がる丁寧な暮らし」をテーマに、自分の機嫌は自分でとることができるようになる人を増やしていきたい。

受講を迷っている方や興味がある方。
精一杯サポートしますので、
まだ見ぬ新しい自分を発見し
自分の人生をクリエイトしていきましょう。

岡野真由美

会社経営をしながら2人の子供を育てる母として、多忙な毎日を送る中でも、どこか満たされない日々…

「私は本当は、この先どんな人生を送りたいのだろう?」
「そもそも、私なんかに出来ることなんてあるの?」
「誰か教えて!!」

藁をもすがる思いで、究極の自分迷子だった私がアカデミーと出会い、丁寧に自分と向き合ったことで、「私だから出来ること!」「私らしい毎日」を見つけることが出来ました。

これまではブレない自分軸を持つというとは、強い意志が必要だと思っていましたが、今では【ブレない自分軸=価値観(being)に沿った生き方】という、実はとても自分に優しいことだった。ことにも気が付けたのです。

認定校として、これまで100名上卒業生を輩出し、多方面から「自分と向き合うこと」をサポートしてきた経験から、過去の私のように「自分らしく生きていきたい」と思う方に、それぞれに合った向き合い方を提案して参ります。

最初の一歩は不安かもしれませんが、その一歩を踏み出した先には、今とは違う未来が必ず待っています!!

あなたもこのアカデミーを通して、自分の人生を好きになってみませんか?♡

塚本くみ子

「正しく楽しい情報を伝えたい」という想いから、広島・石川県のTV局にてアナウンサー、プロデューサー、広報、新規事業と多彩な役職を経験。 このキャリアの中で「自分を知ること」や「価値観」の大切さを学び、その知識が自身の人生やキャリアの転換点となりました。
2020年に約20年務めたTV局を退職。 これまでの経験と学びを活かし、企業や官公庁、学校向けの研修や講演活動。 企業のPR・広報。また、個人向けにはキャリアの悩みや人間関係の解決、起業や副業を始める方へのサポートもしております。

自分を深く知ること、自身の価値観を理解すること。
これはまるでGoogleマップの設定値が定まったように、人生の目的地がハッキリと見えてくるものです。
アカデミーの内容にはこれを知るワークがたくさんあります。
私自身、この感覚を掴んだことで、「ありがとう」に満ち溢れる日々を送れています。

受講される方の中には、かつての私のようなキャリア女性が多いです。
彼女たちが新しい視点や感覚を手に入れ、職場やプライベートでの人生が変わっていく様子を目の当たりにしています。

会社員としての人間関係や立場、気持ちや悩み。 これらは、経験した人が必ずぶつかる壁ではないでしょうか。
私のセルフコーチングは、そういった悩みを解決し、皆様が「なりたい自分」として輝く一歩を踏み出すためのサポートを目指しています。

なりたい自分になるための学びをして一歩を踏み出してみませんか?
受講することで、あなたの人生が大きく変わるかもしれません。
「あなたを変えるのはあなた自身です」皆様の新たな一歩をサポートできれば幸いです。

八田小百合

約15年間音楽スクールのエリアマネージャーとして様々な想いを持つ人が自分らしく輝いていく姿をサポート。
さらに自身の経験から自分にとっての幸せとは何かを知り体現していくことの大切さを実感。
より多くの方が豊かな人生を送るためのサポーターとして活動中。

前職でもコーチング要素を使い、各人の価値観を明確にした上で実現したい物事を決め、行動計画と実行、振り返りを一人ひとりと行うことで、
個人のポジティブな変化はもちろん、チームビルディングの強化に繋がっていく経験をたくさんしてきました。

そんな中、私自身も変化をせざるを得ない出来事が次々と起こり、プロの力を借りて自分の軸を定めたいと思い、クリエイティブライフアカデミー®を受講。
自分を正しく知ることは、如何に自分に勇気を与えてくれ、実行に移す力になるかを体感しました。

現在は特に働き方やキャリアに特化しコーチングをさせていただくことで、それを叶えるための環境などについて考えていけるよう活動しています。

みなさんが自分らしい人生を全力で楽しめるようサポートできたら嬉しいです。

村井初美

大手都市銀行で10年間ファイナンシャルプランナーとして約10,000人の方々とそのご家族のライフステージと未来設計を長期に渡りサポート。

結婚後、退職し会社に与えられていた肩書や目標もなくなり、思いどおりにならない子育てに疲れ、本当の自分も、なりたい自分も、夢もまったく描くことができませんでした。
そこからコーチングに出会い時間をかけて自分と向き合う中で、少しずつ本当に望むことを書き出せるようになり、大切にしたいbeing在り方と価値観とミッションが定まった時に、朝ベットから起き上がった景色の見え方が180度変わりました。

探しても探しても、得意も才能も何もないと思っていた私ですが、人に関わってもらいながら、様々な角度から自分を棚卸しをすることで少しずつ自分の個性を認める事ができ、
自分を活かしアウトプットする事で、今ではSNSの発信を通し延べ500人以上のクライアントさんと出会い、コーチとしてその方のなりたい未来実現に向けて伴走させていただけるようになりました。

誰もが、かけがえのないPreciousな存在に気付き、一度きりの人生を自分らしくイキイキと生きれる女性が増えることをミッションに活動しています。

© LUMIERE.