3月10日・4月14日・5月12日
全3回ELENA’sクリエイティブライフアカデミー®
エキスパート講座（ディプロマ付き）
クリエイティブライフアカデミー®の基礎講座。
3レッスンを3日間に分けて行なっていきます。
こちらの講座にはエレナの動画講座（7時間分）がついてきます。
事前に動画講座を視聴されてから、3月からの対面講座をご受講ください。
修了されるとディプロマが発行され、卒業生コミュニティに入ることができます（任意・無料）
エキスパート講座では「自分を知る」「自分を活かす」「自分を表現する」という3つの力を磨いていきます。
日程
3月10日 13-17時 オンラインZoom
4月14日 15時半-19時 六本木DMM
5月12日 10時半-14時 六本木DMM
※その後アフターパーティー（14:30-16:30予定、別途費用、参加自由）
※基本は全日程参加必須。
どうしても難しい場合は追加料金がかかりますが、認定校講師の個人セッションで補講できます。
（補講の場合は、マンツーマン1講座2時間22,000円）
全3回分の対面講座の内容
エキスパート講座では「自分を知る」「自分を活かす」「自分を表現する」という3つの力を磨いていきます。
エキスパート講座では書籍「自分言語化ノート」をテキストとし、書籍に記載ワークを実際に行なっていきます。
事前にご覧いただく7時間分の動画講座を元に、それぞれ事前にワークに取り組んでいただきますが、対面講座ではELANAや講師、他の参加者様のリアルな回答もシェアし合いながら、自分一人では見つからない視点を探ることができます。
講座では、普段出会うことがない、価値観を認め合い・高め合える仲間ができるでしょう。
講座を終える頃には、自分自身とのパートナーシップを築くことができ、なりたい自分になり、より豊かな人生を手にし、人間的な成長をした自分に出会えることをお約束します。
最終日にはアフターパーティーも開催するのでお楽しみにどうぞ！
受講費
受講費
230,000円
申し込み期限
2月29日迄
キャンセルポリシー
※動画講座分の47,000円は
決済後のキャンセルは不可
それ以外の分（183,000円）は以下の規定で
キャンセル料がかかります。
開催より
入金後〜1か月前まで20％
1か月前〜2週間前まで50％
2週間前～当日 100％
過去、クリエイティブライフアカデミー®に
ご参加された方、または動画講座をご受講された方は
卒業生割が適応されます。
下記メールアドレスにご連絡ください。
academy@lumiere-bp.com
※動画講座はお申し込みの時点で
すぐにスタートできます
今回のエキスパート講座に含まれる動画講座はこちら
長谷川エレナ朋美が主宰するクリエイティブライフアカデミー®︎を、
ご自宅にいながらテキスト（長谷川エレナ朋美 書籍:自分言語化ノート）を使ってWEB上で受講できる講座です。
長谷川エレナ朋美による解説動画を見ながらワークを進めてもらう形式となります。遠方にお住まいの方で会場に通えない方や、スケジュールの調整が困難な方にオススメです。
WEB受講の進め方テキストとなる書籍は書店やオンラインにてご自身でご購入いただく形となります。（海外にお住まいの方は電子書籍等をご利用ください）
動画講座のご購入後は専用の会員サイトにログインして受講していただきます。
動画数35本（全約7時間）に及ぶ動画講座
動画講座3つのカリキュラム
自分を知る
- 何よりも大事なのはBeing
- 多くの人の夢や目標はDoing
- 「なぜ？」を自分に繰り返す
- 目標を達成しても充実感がない理由
- 「あるもの」にフォーカスする
- 人生において大事な3つのテーマは?
- 自分の優先順位を明確にしておく
- マインドマップで「自分」を具現化する
- 答えを頭で出さない
- 自分のなかにある言い訳を手放す
- 書く瞑想で自己理解を深める
- 正しいサイクルで自分と向き合う
- 自分と信頼関係を築き、最強のパートナーにする
自分を活かす
- 個性を見つけて意識する
- 視点を変えて弱みをプラスに変換する
- セルフイメージを意識的に高める
- ロールモデルをカテゴライズする
- 「なりたい自分」をビジュアル化する
- モチベーションをマネジメントする
- 目標達成にはマンダラチャート
- 「やりたいこと」に優先順位をつける
- 理想の1日を可視化する
- 理想と現実の働き方のギャップを埋める
- 心地よい住環境を整える
- 付き合う人を見極める
- 体と心のメンテナンスをする
- ニュートラルな状態をいつも心がける
自分を表現する
- 1分間に自分をまとめる
- 見た目と言動を一致させる
- 普段の言葉を意識する
- 在りたい自分を宣言する
- 価値観からブランドをつくる
- ブランドの価値とは安定感
- 自分だけの世界観をつくる
- 10年ごとの人生タイトルをつける
- 未来の自分になりきる
動画講座を修了されるとディプロマが発行され、卒業生コミュニティ「LUMICIOUS」に無料で入会することができ、そちらでは毎年開催の卒業生限定イベントや卒業生限定講座への参加が可能となります。 （但しディプロマ取得には動画講座を全て終えた後にレポート提出をしていただく必要があり、そちらをクリアすると、ディプロマ取得となります）